STUROZUM Studio Rozwoju Umysłu

To technika terapeutyczna opierająca się na monitorowaniu i kontrolowaniu nieświadomych procesów fizjologicznych w organizmie, takich jak temperatura skóry, przewodnictwo skórne, napięcie mięśni, aktywność mózgu i inne. Proces ten wykorzystuje specjalistyczne urządzenia do rejestrowania tych funkcji, co umożliwia pacjentom obserwowanie ich w czasie rzeczywistym na ekranie monitora. Celem biofeedbacku jest nauczenie osób, jak świadomie wpływać na swoje ciało i umysł w celu łagodzenia różnych dolegliwości i poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Technika ta stosowana jest w leczeniu szerokiego spektrum problemów, w tym zaburzeń lękowych, problemów z koncentracją, przewlekłego bólu, nadciśnienia tętniczego, migreny oraz stanów związanych ze stresem. Zrozumienie, co to jest biofeedback jest łatwiejsze w opisaniu go w praktyce. Sesje prowadzone są pod nadzorem specjalisty, który pomaga pacjentom interpretować sygnały z ich ciała i uczy technik, które pozwalają na skuteczne zarządzanie tymi procesami. Biofeedback jest uznawany za metodę wspierającą zdrowie, oferującą bezpieczną i nieinwazyjną ścieżkę do lepszego samopoczucia i większej kontroli nad własnym ciałem.